收藏 手機看

        分享

        血尿酸高能吃茄子嗎

        參與醫生

        北京醫院 劉愛華 主任醫師
        血尿酸高的患者可以食用茄子,原因如下:1、茄子嘌呤含量較低:一般建議血尿酸高的患者,在日常飲食中多食用低嘌呤食物,主要是新鮮的蔬菜,也可以適量食用中嘌呤食物。而茄子是一種低嘌呤食物,每100g茄子的嘌呤含量僅為14mg,適合高尿酸血癥患者食用;2、茄子營養成分較多:茄子含有蛋白質、少量的脂肪以及碳水化合物,維生素C以及其它維生素的含量較高。茄子還富含鐵、鈣、磷等礦物質和微量元素,有助于預防消化道腫瘤。其中茄子的維生素P含量較高,每100g茄子中的維生素P含量能夠達到750mg。而維生素P可以增強人體細胞間的黏著能力,增強毛細血管的彈性,減少脆性以及通透性,可以防止微血管破裂、出血;3、茄子熱量較低:適合血尿酸升高合并肥胖癥、高脂血癥的患者食用。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 专栏| 凤城市| 苏尼特左旗| 商洛市| 建昌县| 永和县| 辉县市| 衡阳市| 古丈县| 梧州市| 湛江市| 玉环县| 绥滨县| 石家庄市| 遂溪县| 屏山县| 武定县| 老河口市| 抚州市| 鹤岗市| 桓仁| 修文县| 鹿邑县| 清河县| 贡觉县| 沙洋县| 新巴尔虎左旗| 土默特左旗| 姜堰市| 白玉县| 龙门县| 托克托县| 铜梁县| 大厂| 铁岭县| 安阳市| 夏邑县| 汶川县| 桃江县| 来凤县| 梁山县|