寶寶可以吃火龍果，火龍果是一種營養(yǎng)非常豐富的水果，含有豐富的膳食纖維，內(nèi)容如下：1、潤腸通便：進(jìn)食火龍果能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，到潤腸通便的作用，對于有便秘的寶寶有好處；2、促進(jìn)生長發(fā)育：火龍果當(dāng)中還含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，含有多種氨基酸、維生素、微量元素，能夠促進(jìn)寶寶身體的生長發(fā)育；3、補(bǔ)鐵：火龍果對于預(yù)防寶寶貧血也有良好的保護(hù)作用，因?yàn)榛瘕埞?dāng)中含有豐富的鐵元素，對于不愿意吃肝的寶寶，可以適當(dāng)?shù)卦黾訉殞氝M(jìn)食火龍果的量，也能夠起到補(bǔ)鐵的作用，對于有輕度貧血的寶寶，能夠有一定程度的改善作用。火龍果是一種寒涼性質(zhì)的水果，由于寶寶的胃腸功能還沒有完全發(fā)育成熟，消化能力比較薄弱，所以在給寶寶添加火龍果的時候，剛開始添加的量一定要小，觀察是否有胃腸道不適應(yīng)的癥狀，如果沒有任何不適的癥狀，再逐漸增加寶寶吃火龍果的量，但是也不建議一次進(jìn)食過多，以免造成出現(xiàn)腹瀉的不良反應(yīng)。