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        有結石的人能喝牛奶嗎

        參與醫生

        中國中醫科學院廣安門醫院 龐然 主任醫師
        有結石的人完全可以喝牛奶。對于泌尿系統結石的患者及飲食禁忌,主要根據不同的結石成分,飲食禁忌不同。最常見的結石是草酸鈣結石,草酸鈣結石的患者飲食強調是低草酸飲食,牛奶中含有草酸量非常低,所以草酸鈣結石患者可以喝牛奶。可能有些朋友會問,牛奶中含有大量的鈣,會不會增加草酸鈣結石的發病。現代科學以及現代的學者認為,飲食中攝入一定程度的鈣,可以中和飲食中的草酸,把鈣和草酸結合在一起。草酸鈣進入腸道排出體外,這樣可以降低尿液中排泄草酸的量,可以降低草酸鈣結石的發病風險。對于尿酸結石的患者,飲食強調是低嘌呤飲食,而牛奶中所含的嘌呤物質非常少,所以尿酸結石的患者,也可以放心喝牛奶。除了這兩類結石患者以外,其他還有碳酸磷灰石、磷酸鎂銨和胱氨酸結石患者。這三類結石患者由于和飲食關系并不密切,所以也是一樣,可以放心喝牛奶。所以簡而言之,結石患者都可以放心喝牛奶,并不會增加結石的復發風險。
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