痛風患者不可以吃西瓜子。花生米、西瓜子、葵花子其都屬于堅果類食物，而堅果類食物一般都屬于高嘌呤飲食。高嘌呤飲食即每100g西瓜子當中，含有的嘌呤類物質＞150mg，此種食物口感雖然較香，但還是屬于高嘌呤飲食。患者在痛風發作急性期吃高嘌呤飲食，通常會加重痛風的癥狀、誘發痛風的復發，不利于痛風的恢復。所以日常生活中不建議患者吃高嘌呤飲食，如海鮮、動物內臟、涮肉、黃豆制品以及堅果、香菇類食物，其中西瓜子屬于堅果類。因為痛風的發作，就是由于嘌呤代謝異常所引發的高尿酸血癥，造成尿酸單晶體析出，所引發的代謝性關節炎癥，造成關節毀損。除此之外，還可能造成腎臟血管的病變等。所以此類患者盡量低嘌呤飲食，不要多吃，甚至不吃西瓜子。