如果孩子的覺比較少，睡眠明顯的少于同齡兒，一般來講兒童時期的睡眠，應該是至少保證在8-10個小時，對于小嬰兒來講，至少應該是12-15個小時的睡眠。孩子如果覺少，最常見的原因有以下幾個方面：1、喂養不當：對于小嬰兒來說，如果孩子吃不飽，就睡不香，也睡不沉，睡眠的時間就會很短。所以一次一定要給孩子喂飽，這里面有一個問題，就是孩子吃不飽的主要原因是家長喂養不當，喂得過于頻繁，反而使得孩子不能一次吃得太飽，這一點一定要注意；2、缺鈣：有可能孩子是由于缺鈣，孩子如果是缺乏維生素D和鈣劑，神經興奮性比較高，孩子入睡就比較困難，即使睡著了，也非常容易醒，睡得非常的不踏實。所以對于嬰兒，一定要及時的給孩子補充維生素D和鈣劑，以免孩子睡眠過少，這個會影響到孩子的生長發育。