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        做什么運動可以改善子宮血流

        參與醫生

        西安交通大學第一附屬醫院 李龍 副主任醫師
        只要進行正常運動都會有益,目前還沒有研究能夠提示何種運動可明顯改善子宮血流。子宮血流不太需要刻意改善,血供非常豐富,有很多動脈供血,如子宮動脈、陰道動脈、陰部內動脈均有交通支進行供血。沒有任何臨床癥狀,需要醫囑或處方改善子宮血供,從而解決問題。正常的、適度的運動,對于亞健康的人群或都市生活的人群非常必要,如慢跑、瑜伽、跳繩等均有幫助。
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