運動護齒套的制作相對簡單，到一般的口腔科或者診所都可以，順序跟平時做假牙的狀況一樣，形狀跟夜磨牙保護套差不多，一般都做在上頜，所以醫(yī)生給你取模型的時候主要是取上頜模型，因為我們在運動的很多時候，下牙受到撞擊的概率比較少，所以護齒套都是做在上牙。在印模之后，一般三到五天或五到七天就可以在牙科醫(yī)生那里拿到護齒套，戴的時候一般不需要做特別的處理，個別人可能戴上的時候有點疼痛，讓醫(yī)生把疼痛的位置稍微磨掉一點就可以了。我們希望要準備多副，因為在運動的時候，它是快速折斷的，才能起到保護作用。運動護齒套在沒有使用的時候也要保持清潔，所以希望大家跟保護假牙一樣，平時有一個專用的盒子，在不使用的時候用清水，最好是涼開水把它浸泡在盒子里，每天更換這個水，才能使護齒套表面清潔，不至于滋生過多細菌，我們在戴入的時候，萬一有損傷，不容易引起創(chuàng)口感染。