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        咽喉炎吃什么

        參與醫(yī)生

        北京天壇醫(yī)院 孟令照 副主任醫(yī)師
        咽喉炎的飲食非常重要,建議患者吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素C,還要吃高蛋白的飲食,減少熱量比較高、油膩的飲食。多吃維生素,含有纖維素比較高的飲食,如雞蛋、牛奶,新鮮的蔬菜水果如蘋果、橘子都可以吃,腌制的飲食、肥膩的食物盡量少吃或者不吃。如果患者對海鮮不過敏,也可以吃海鮮。因為海鮮里有優(yōu)質的動物蛋白質,能夠增加患者的營養(yǎng),減少因為抵抗力下降造成咽喉部的反復發(fā)炎。除了飲食方面,還需要注意多喝水,尤其是淡鹽水,可以用來喝、漱口;還可以用漱口水,如市面上賣的,或者藥店賣的漱口水;同時還可以用含片,如華素片,即西地碘片,或者草珊瑚含片,可以含住,緩解患者的咽喉炎癥狀??傮w上咽喉炎的飲食原則就是要多吃高蛋白質、高纖維素、高維生素的飲食。減少脂肪攝入,要低熱量飲食,同時減少腌制、辛辣刺激的飲食。
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