咽喉炎患者要注意避免過熱、過辣的刺激性飲食，尤其咽喉炎經常和胃酸、胃液反流刺激有關，也就是反流性咽喉炎會導致咽喉的異物感、堵塞感、燒灼感、咽炎、咳嗽等不適癥狀。并且因為很多患者往往沒有反酸的自我感覺，所以導致其經常認識不到有胃酸反流因素的存在。從而引起胃酸反流這個因素得不到及時有效的治療，就導致了咽喉這些不舒服癥狀容易持續不愈或者反復發作。所以遇到慢性咽喉炎有持續的咽喉異物感、癢感以及堵塞感、燒灼感，甚至有輕微的咳嗽、咽痛以及有痰的感覺這些情況時一定要注意排除胃酸反流的因素。必要時要使用抑制胃酸的藥治療一段時間，才能慢慢緩解。另外因為咽喉炎和飲食有關，平時要注意避免吃酸東西，包括酸奶、醋、各種酸的水果，比如橘子、橙子、檸檬。三餐都不要吃太熱、太辣的飲食，不要喝茶、咖啡碳酸飲料和各種含刺激飲料都不喝，避免煙、酒刺激，可以減少飲食方面對咽喉的刺激。