前列腺病人有兩種情況，特別是前列腺炎的病人，可以吃的是補鋅的食物，包括瓜子、葵花籽，以及干果類的。還可以多吃水果，產生利尿作用。吃一些西瓜，包括哈密瓜、梨，這些富含維生素C、糖分、水分的食物都可以吃。不能吃的主要是一些刺激性的食物，像辣椒、酒、胡椒等，這些刺激性的食物能夠刺激前列腺，引起充血、淤血，引起炎癥加重、癥狀加重。前列腺增生這些患者，也不能吃刺激性的食物，吃這些刺激性的食物以后，容易出現前列腺的腫大、水腫，引起尿潴留。吃補鋅的食物，主要是改善精子的質量，包括減少前列腺的炎癥。還可以做提肛運動，做一些鍛煉，促進盆底的血液循環，加快炎癥的消退，改善排尿功能，這都是應該做的。前列腺病人也比較多見，生活上注意都可以減少前列腺病的復發，和預防前列腺疾病的進一步遷延不愈，不注意就可能成為慢性的疾病、反復地復發。所以通過熱水坐浴、飲食控制，能改善前列腺的功能，減少前列腺疾病發生。