女性特殊的時(shí)期，月經(jīng)期、懷孕時(shí)、哺乳時(shí)、各種手術(shù)后。這些特殊時(shí)期女性免疫力下降，對(duì)外界風(fēng)寒，抵抗能力下降。所以飲食、休息、生活要注意，越平穩(wěn)、越低調(diào)越好。飲食上盡量吃容易消化，吃清淡食物。對(duì)于玫瑰花泡水，如果平時(shí)習(xí)慣玫瑰花泡水，月經(jīng)期喝也沒有大問題，但是反過來講，如果平時(shí)根本就不喝玫瑰花泡水，在這次來月經(jīng)時(shí)喝玫瑰花泡水，這就有點(diǎn)冒失。可能導(dǎo)致玫瑰花泡水讓氣血浮動(dòng)，血流加速、月經(jīng)量增大，這就是不好的情況。所以月經(jīng)期以清淡飲食為主，與平時(shí)的生活越接近越好。