移植囊胚后沒有正確的睡姿，與日常的睡姿保持一致即可。個(gè)別患者移植之后可能會(huì)平臥14天，除如廁和進(jìn)食等必要的活動(dòng)外，其余時(shí)間均躺在床上不活動(dòng)，患者認(rèn)為這種方式有利于胚胎著床，但是實(shí)際不可取。不活動(dòng)包括仰臥位時(shí)，持續(xù)一定時(shí)間后會(huì)造成腰酸背痛、肌肉痙攣、僵直，身體負(fù)擔(dān)也會(huì)加重而引起疲倦，此時(shí)的身體狀態(tài)可能不佳，造成病人非常緊張而且焦慮，可能稍微活動(dòng)就會(huì)擔(dān)心胚胎掉落，這些都沒有科學(xué)依據(jù)。建議病人保持正常的睡姿和正常的睡眠時(shí)間，生活規(guī)律、清淡飲食，也可以進(jìn)食高蛋白以及低油、低鹽、低糖的食物。保持大便通常、心情舒暢，這樣才有利于胚胎著床，不需要過度集中睡姿，將移植囊胚看得比較輕，可能會(huì)得到更好的結(jié)果。