產婦可以喝紅糖水。紅糖營養豐富，含有豐富的礦物質，是產婦補充體力、增加營養的最佳飲品。紅糖中的葡萄糖可以提高血中糖的含量，有利尿的作用，可以促使排尿通暢，減少產后尿潴留影響子宮收縮。 熱紅糖水有活血化瘀的作用，可以刺激子宮收縮，加快惡露排出。紅糖礦物質中鐵的含量比較高，可以糾正產婦因為產后出血造成的貧血。合并糖代謝異常或者合并有糖尿病的孕婦，盡量不喝或者盡量少喝紅糖水，喝的方式以多次少量飲用為佳。產后產婦容易出汗，飲用熱的紅糖水后，出汗會加重，要注意勤換內衣褲，擦干身體汗水，避免引起著涼等加重感染。