濕氣重對于患者來講，除了在感受濕邪之外，同時也有臟腑虧虛的內因存在。比如有脾虛，脾虛則生痰濕，脾影響人體的氣血運行，血停則生濕，水液、津液運行失常也會產生痰濕，屬于是內因。外因就是感受濕邪，尤其是在北方，因為陰雨重的季節，中醫講的長夏之際，就是指8月份左右，通常能夠感受到濕氣比較嚴重。對于南方的部分山區，也是濕氣較重，稱為山巒瘴氣，本身就是一種濕邪。濕氣重對于外來的邪氣，需要避之有時，盡量減少到此地區，對于內因治療主要是通過健脾、溫陽，達到祛濕的作用。