肩袖損傷之后被動康復非常重要。疼痛和無力是肩袖損傷后兩個最常見的癥狀，患者肩膀只要一用力即會出現疼痛，尤其是后伸時。被動康復主要是拉伸患者的關節囊，牽伸肌肉，如三角肌、胸大肌，以防止關節粘連。 如果患者主動鍛煉不到位，且未進行被動鍛煉，肩關節很快會粘連，故早期被動康復以維持關節活動度為主，包括前屈、外展、后伸、內旋、外旋等各方向、各角度的拉伸。在被動拉伸同時，患者疼痛也會減輕，但前提是在疼痛能耐受的情況下進行，若患者無法忍受，建議及時終止被動訓練。