肚子兩邊贅肉最快的減肥辦法是脂肪抽吸手術。如果靠運動、節食減肥，也能夠起到較好的改善效果。肚子兩邊的贅肉，其實是皮下脂肪堆積，這時要想改善可以考慮脂肪抽吸手術，抽脂手術可以在肚子上做小切口，基本上在2-3mm。通過小切口，把肚子的部分脂肪放腫脹液進去，讓脂肪的體積變大、膨脹。然后再把抽脂管伸進去，在脂肪里反復抽吸，把脂肪細胞破壞掉。破壞掉的同時又把脂肪抽走，這樣就減少了皮下脂肪堆積，從而達到減肥效果。脂肪抽吸能夠讓皮膚和深層組織牢固結合，起到較好的塑身效果。