后背的肩胛骨出現酸脹不適，這種情況在臨床中非常常見，病因如下：1、肩周炎：肩周炎是最常見的病因。肩周炎又稱為五十肩或者凍結肩，大多數是由于年齡因素或者外傷、勞累等因素，造成肩關節周圍的肌腱、韌帶、關節囊等組織出現了慢性無菌性的炎癥。在炎癥因子刺激下，就會導致局部的疼痛。如果出現這種情況，首先可以限制局部的活動，做一些理療，用一些非甾體的消炎鎮痛藥物來緩解癥狀，然后在康復師的指導下進行康復鍛煉來緩解癥狀；2、頸椎病：因為頸椎病也是比較常見的疾病，可能壓迫刺激周圍的神經而影響到肩部，甚至影響整個上肢的感覺和運動功能，所以患者同時還有肩部的一種放射樣疼痛。如果出現這種情況，需要到醫院做檢查，如頸椎的CT或者磁共振，來明確診斷，然后對癥治療；3、過度勞累：由于患者長時間的勞累、勞損所引起的，如長時間工作、坐姿不良等因素，可能造成肩關節周圍，包括肩胛骨附近區域的肌肉、筋膜發生慢性無菌性炎癥，從而導致局部酸脹、疼痛、不適。這個情況需要進行休息、保暖、理療，對癥使用藥物來進行治療。