很多新手爸媽看到柔軟的寶寶非常害怕，覺得不能動，把嬰兒放在被窩、搖籃里一動不動，這是個錯誤的育兒觀念。新生兒可以做非常多的被動操，可以幫助肌張力的改變以及感統功能的發展。被動操主要有以下幾種： 1、首先可以做上肢被動操，把嬰兒的手打開，進行四肢關節伸展運動，分開、向下、向上、向中間各1個八拍，可以幫忙做關節的伸展、打開、收緊、向上、向下等4個八拍； 2、腿也可以做被動操，做關節屈曲，大腿貼向腹部和小腿屈曲為1個八拍，另一只腿再做一個，一共做4個八拍； 3、除了做大關節的運動外，還可以做手腕、手心、腳腕和腳底按摩，手腕按摩時因為新生兒的手都握得非常緊，這時幫忙把手打開，可以進行大魚際肌到小魚際肌的肌肉按摩；手指頭從下往上一個個手指的按摩；腳腕按摩是做腳腕的從里向外的關節活動，腳底從下往上的按摩，還有腳趾頭一個個從下往上的按摩； 4、除了肢體活動，把新生兒的手舉到上面，其趴著的時候把家長的手墊在臉前面，可以練習抬頭；輕輕按摩嬰兒背部，頭部就可抬起；還有個辦法是把新生兒胸部抱起來，可以看到自己就抬頭了，這時包括身子都可以使勁往后抬，放幾秒就下來了；可以連續做6-8次，這是對頸部肌肉、背部肌肉的訓練； 5、1個月的嬰兒還可做輔助翻身動作，將其手輕輕地舉到上面，把后背輕輕地一推，包括肩膀輕輕一推，就翻到俯臥位，自己會把手墊到臉的前面，頭是抬起來；接著把手輕輕地擺到上面，腰再一推，就又從俯臥位推回仰臥位，從而進行翻身訓練，同樣左側也可以進行翻身訓練。