患者摔傷后通常可以選擇食用蛋白質(zhì)和微量元素較為豐富的食物，具體如下：1、患者可以食用蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞蛋、鴨蛋等，因?yàn)榈邦惸軌蛭盏某煞謳缀跽?8%，勝于普通的蛋白粉或者營養(yǎng)粉，甚至復(fù)合的營養(yǎng)材料；2、另外患者摔傷后需要保持營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)攝入蔬菜、肉類，以及含鋅量比較多的橙子以及蘋果；3、患者摔傷后也需要保持大便通暢，通常建議患者食用適當(dāng)?shù)姆涿垡约跋憬叮鰪?qiáng)患者的排便的正常次數(shù)?；颊咚蟪嗽谏鲜鲲嬍撤矫嫘枰⒁?，其次還需要注意休息。盡量減少活動(dòng)，必要時(shí)需要制動(dòng)，以便患者在食用食物后導(dǎo)致胃腸道吸收過快，產(chǎn)生過多的排尿、排便的癥狀。