一側腰疼痛的原因，主要有以下幾種：1、椎間盤突出：椎間盤突出壓迫神經，可能產生一側腰疼痛，比如椎間盤向后突出而壓迫神經根，可能產生相應區域的疼痛。患者除腰疼痛外，常伴腿痛、麻木的感覺；2、腎臟疾病：需明確是否發生腎結石或腎臟功能不良，也會引起腰疼痛，通常腎臟疾病疼痛位置比較偏腰外側，有時結石造成的疼痛可能向腹股溝部位放射；3、腰肌勞損：患者發生腰肌勞損時常發生雙側疼痛，但也有以一側腰部疼痛為主的情況；4、腫瘤：腫瘤也可以引起患者一側腰疼痛。所以引起一側腰疼痛的具體原因，需到醫院請醫生幫忙進行檢測，檢查疼痛的原因。