貧血時孕婦補血最快的食物，主要包括以下兩個方面： 1、孕婦貧血大多是營養性貧血，其中缺鐵性貧血最為常見，選擇補血最快的食物，其中最常見的比如動物內臟、瘦肉、牛肉、羊肉、木耳、菠菜、芹菜、大棗、黑芝麻等，這些食物當中鐵含量相對較高； 2、孕婦可能還缺乏葉酸或維生素B12，要多吃含葉酸和維生素B12的食物，比如蕎麥、小麥等B族維生素含量比較多的食物。 如果食補效果不好，需要同時配合藥物治療，因為孕婦貧血一般在妊娠中晚期，妊娠7個月后由于孩子增長速度過快，導致媽媽出現營養性貧血，通過飲食調整的同時口服鐵劑、葉酸和維生素B12，更快糾正孕婦貧血。