肩膀痛酸的常見(jiàn)原因是勞損、外傷恢復(fù)期，以及肩周炎癥等疾病，具體情況如下：1、勞損：肩膀長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，或者抬肩，會(huì)使肩膀肌肉勞損，酸性代謝產(chǎn)物蓄積，會(huì)引起肩膀痛酸的癥狀，并伴有肩關(guān)節(jié)無(wú)力；2、肩關(guān)節(jié)外傷恢復(fù)期：如果患者發(fā)生肩關(guān)節(jié)扭傷、骨折、脫位，需要制動(dòng)休息，在恢復(fù)期會(huì)有肩膀痛酸的臨床表現(xiàn)，外傷病史比較明確，拍攝X光片可以發(fā)現(xiàn)骨折或者脫位；3、肩周炎癥：中年患者發(fā)生肩周炎癥，會(huì)導(dǎo)致肩膀痛酸癥狀，肩膀活動(dòng)受限，癥狀會(huì)越來(lái)越重，影響正常生活。綜上所述，肩膀痛酸的患者應(yīng)及時(shí)到骨科門(mén)診就診，由專(zhuān)科醫(yī)生為患者進(jìn)行早期的確診，早期治療，輕者可以采取保守治療，如休息、理療、推拿、按摩、針灸，以及口服塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。而嚴(yán)重者則需要麻醉下手法松解，關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療清理病灶，或者采取切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療，恢復(fù)骨折斷端的穩(wěn)定性。