感冒的時候盡量不要洗頭，因為感冒是由于外邪侵犯人體，不論是風寒、風熱，都是有外邪侵入過程，頭為諸陽之會，所有陽經都要到頭部，陽經循行以后，保護最重要的巔頂，頭面部位。如果受風的時候，風邪上受，要侵犯頭面部，比如風寒病邪，雖然從皮表而入，但是頭受風最容易感受風寒，所以到冬天天冷的時候，需要戴帽子，防止頭部過多散熱。如果患者出汗過多，沒有及時保護，毛孔開大的時候，頭部招風也很多見，有的人可能身上穿的很暖和，也經常會沒戴帽子著涼，尤其陽氣虛的人會特別明顯。風熱感冒也是由風邪夾帶從頭部進來，雖然從口鼻而入，終究有風邪趁著抵抗力不好的時候往里走。感冒的時候再洗頭，把頭發弄濕以后，在干之前，頭發都帶著寒氣，因為水液蒸發的時候會變涼，所以感冒的時候盡量不要洗頭。