肩關節受到外傷后，引起局部肌肉、韌帶，甚至關節軟骨、關節結構、關節囊異常。若是嚴重撕拉傷，引起韌帶、關節囊破裂，甚至形成關節不穩定。若出現上述情況就需通過外科手術方法修復，修復好后通常4-6周，患者關節功能會個明顯恢復。 若是單純肌肉拉傷、關節周圍肌肉疾病，通過保守治療方法就可明顯緩解癥狀，患者通常1-2周癥狀會有明顯緩解。通常保守治療方法最常用得失減少局部炎性反應的治療方法，最有效的冷敷和局部消炎鎮痛治療，甚至局部封閉治療，可明顯緩解患者臨床癥狀。另外通過治療達到緩解后，要注意日常保健，不要做非常劇烈活動，不要長時間的同一姿勢用力活動，對關節周圍損傷都較明顯。