開窗通風(fēng)是預(yù)防呼吸道感染的一種有效措施，可以使室內(nèi)的病原微生物濃度降低。因?yàn)槭覂?nèi)和室外的空氣進(jìn)行了交換，新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)，降低了室內(nèi)病原微生物的濃度，可以預(yù)防呼吸道感染。一般而言，開窗通風(fēng)至少要15-20分鐘，最好能達(dá)到30分鐘每次。建議上午、下午各一次，保證室內(nèi)空氣的新鮮。另外開窗通風(fēng)的時間也有一定講究，如果在冬天，一般不會選擇在早晨一起床就開窗通風(fēng)。因?yàn)榇藭r外界溫度很低，開窗通風(fēng)會使室內(nèi)溫度快速下降。雖然空氣交換了，但是由于溫度降低，可能會導(dǎo)致受涼，所以一般在上午10點(diǎn)以后再進(jìn)行通風(fēng)。