如果經常感到困倦、累，原因有以下幾種：1、有基礎疾病：比如甲狀腺功能減退的患者容易出現沒有精神、疲勞困倦。另外腎功能不全，比如腎病綜合征中期或者晚期、腎衰以及嚴重貧血，或者長期結石導致血糖偏低、血壓偏低，這些基礎疾病都會導致經常困倦、沒有精神、乏力等表現；2、有神經衰弱：神經衰弱是因為長期在精神緊張或者過大的壓力之下，超過自身的調節范圍，會出現腦力不耐疲勞、身體容易困倦等表現，也會出現記憶力下降、精神差，身體經過休息之后也無法恢復到原來的狀況；3、有動脈粥樣硬化：尤其是老年患者如果有基礎疾病、心腦血管疾病，再加上高血壓，出現動脈粥樣硬化會使頭部供血較差，也會出現經常乏力、困倦、沒有精神。