女性月經期間可以洗澡、洗頭，有些女性月經時不敢洗澡、洗頭甚至不敢清洗下體，其實不正確。因為經期應該注意衛生，尤其是下體衛生，以防感染。女性月經期間洗澡要注意室溫、水溫、洗澡時間，室溫不能太低也不能夠太高，水溫要適中不能過涼，洗澡時間不能過長。因為如果室溫較高，洗澡時間較長，有些人會出現虛脫癥狀。此外，洗完澡以后應該注意保暖，及時把身體擦干、把頭發吹干以免著涼。另外如果女性本身月經量很多，此時不能夠輕易洗澡，因為洗澡會促進全身血液循環，同時也會促進子宮血液循環，使月經量更多。