越吃子宮越干凈的食物，其實可能想問如何做好子宮的保健，吃什么對女性卵巢和子宮的功能更好。只要正常的休息、情緒飽滿，食物不偏食即可。建議平時多吃以下食物：1、桂圓：有溫補的作用，對子宮的功能、卵巢具有一定的滋補作用；2、綠豆：綠豆本身有解毒的功能，很多人喜歡吃綠豆糕、綠豆湯，女性可以多吃一些，促進身體和子宮的排毒；3、無花果：無花果是南方的水果，能夠清除體內的垃圾，對女性也有好處；4、豬血：豬血不僅含有鐵，還有維生素。來月經時會流血，所以吃豬血，對女性還不錯；5、菠菜：如果不能吃豬血，可以吃其他含鐵的蔬菜，比如菠菜。所以，并非嚴格的非得使用某種食物，只要飲食均衡，不偏食，不嚴格節食，每個人每天生活攝入的食物足矣。