兒童如果沉迷于看手機，尤其是沉迷于手機中的游戲，對兒童危害很大。主要影響表現在以下方面：1、影響視力：尤其是在玩手機游戲時，看手機的時間比較長，長時間看手機后，兒童眼睛會出現視力疲勞，而且會影響兒童的視力，出現遠視、近視或散光等視力疾病；2、影響中樞神經系統發育：兒童經常看手機，會影響兒童中樞神經系統的發育，對智力及記憶力都有非常不好的影響，所以盡量少看手機；3、影響社交：兒童如果沉迷于手機，與同齡兒童在一起社會交往、玩耍的時間會明顯減少，會影響兒童的社會交往及社交能力，所以對于兒童的性格和心理的發育很不利；4、影響親子關系：兒童如果經常玩手機，對于親子關系也不利。所以建議父母要給兒童做好榜樣，父母也不要整日看手機，要多與兒童交往和互動，多參加戶外活動。