不適合吃納豆的人群主要有以下幾類：1、高血壓患者：納豆當中或多或少會含有鹽分，其中含有著一定量的鈉離子。鈉離子進入到體內之后，會引起鈉水潴留，造成過多的液體淤積在體內，引起血壓進一步增高，因此高血壓的患者不太適合過多地吃納豆；2、腎臟疾病患者：納豆當中含有的鈉離子會經過腎臟排出體外，如果有腎臟疾病再過量吃納豆，引起鈉元素超標，加重腎臟代謝負擔，而加重腎臟病的病情；3、過敏人群：部分人對于納豆當中的某些成分過敏，會引起皮膚瘙癢或者起疹，甚至可能會出現過敏性哮喘，或者過敏性休克，因此對于納豆過敏的人不適合吃納豆。