并不推薦在運動后即刻或者半小時之內測量血壓，所以沒有正常范圍。運動后血壓沒有相關推薦，也沒有相關數值。平時的血壓正常范圍，指的是安靜、放松狀態下的血壓測量數值。如果有運動，必須休息半小時以上。讓運動帶來的交感神經亢進狀態完全恢復正常，才能測量血壓。所以正常的血壓高壓高線140mmHg、低壓的高線90mmHg，指的都是在安靜、放松、靜息的血壓水平標準。關于運動后的血壓沒有推薦，不需要測量運動后的血壓。除非在運動后出現血壓波動相關的明顯癥狀，比如運動之后血壓太高，引起頭暈、頭痛，或者運動之后血壓太低，出現頭暈、黑蒙、暈厥、摔倒，則可以在運動后試著測量血壓。但是血壓的數值沒有正常范圍，也不能根據此血壓數值給患者降壓治療或者升壓治療。降壓治療的依據，必須是安靜、放松的靜息血壓水平。