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        心肌缺血怎么調理

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        首都醫科大學宣武醫院 邢華 主任醫師
        心肌缺血并非指人體內血液減少,而是冠狀動脈粥樣硬化導致血管狹窄或閉塞,引起心肌缺血改變。引起冠心病、心肌供血不足主要的原因是高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖和超重,因此調理的方法如下:1、減少鈉鹽攝入,增加鉀鹽攝入,控制高血壓;2、控制體重,攝入總熱量不宜過高,以維持正常的體重維度,防止超重和肥胖,降低體重可控制高血壓、糖尿病、高血脂;3、食用低脂、低膽固醇食物,以降低血脂,脂肪攝入量不超過總熱量的30%,其中動物性脂肪不超過10%,膽固醇攝入每天不超過300mg,避免食用過多的動物性脂肪和膽固醇高的食物,要吃低膽固醇、低動物脂肪的食物,如魚、雞肉、瘦肉,多吃新鮮的蔬菜、瓜果以及豆制品;4、戒煙限酒。
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