膝蓋半月板損傷引起的疼痛，需判斷半月板損傷程度，并進行針對性治療。建議患者到專業的醫院，找專業的關節外科醫生，或運動醫學醫生進行檢查，必要時做核磁共振檢查。如果是半月板明確撕裂，需要做半月板修補手術。如果是半月板退變性伴有廣泛的軟骨損害，甚至還需做膝關節的截骨矯形，甚至部分關節置換、全膝關節表面置換手術。如果只是年輕人的半月板輕度損傷，且核磁共振上沒有明顯撕裂，則通過休息、保守治療可以愈合。半月板不同程度損傷導致的疼痛，恢復并不容易。需仔細分析，并根據半月板損傷程度，以及是否伴有軟骨損害、交叉韌帶損害、損害程度等情況，進行綜合判斷，治療后才能恢復正常。