青春期一般指16-18歲的青少年，青春期出現高血壓多與肥胖及疾病有關，首先需排除有無相關疾病，如腎臟疾病、內分泌系統疾病包括皮質醇增多、甲亢等，其次需判斷是否與肥胖、熬夜相關。若無相關疾病，可進行生活方式調整： 1、肥胖患者首先需減肥，體重指數BMI降至24以下，增加運動如慢跑、游泳、打球、騎車等有氧運動； 2、飲食需注意清淡，低鹽、低脂飲食。若通過生活調整仍未能控制血壓，需服藥治療。