膝蓋酸疼無力，要根據是如何產生的進行分析。具體情況如下： 1、現在人注意保健，喜歡運動，但有時候運動過量，可導致周圍肌肉損傷，產生酸痛。比如有些老人上下樓，可出現膝蓋酸痛，要注意是不是膝蓋髕股關節出現退化而引起。臨床上比較多見的是髕股關節炎、髕骨的軟骨軟化癥，以上疾病都可提示有早期的骨關節炎。因為在上下樓的時候，髕骨跟股骨的髕股關節產生摩擦，而導致軟骨損傷； 2、膝關節周圍的韌帶有慢性損傷也可產生疼痛，應找到明顯的痛點，特別是在關節間隙的內外側副韌帶、脛骨平臺、股骨髁部，都可有止點，如果找到止點按壓時有疼痛，說明是韌帶的慢性損傷，叫韌帶的末端炎。