膝蓋中間酸疼常見的原因是膝關節勞損、膝關節滑膜炎癥，具體情況如下：1、膝關節勞損：患者過度肥胖，長期過度負重、運動過量，可以產生膝蓋勞損，從而產生膝蓋中間酸疼癥狀，隨著勞損加重，酸疼癥狀也會頻繁出現。需要及時休息、控制體重，控制運動量和負重活動的程度，對膝關節進行熱敷治療，能夠緩解癥狀；2、膝關節滑膜炎癥：如果患者受涼或者發生外傷及退變等，可以引起膝蓋滑膜炎癥，患者也會有膝蓋中間酸疼癥狀，并可伴有關節積液、腫脹、活動受限。通過核磁共振檢查能夠確認膝關節滑膜增生，需要盡快休息、制動、超短波治療等，嚴重者需要采取關節鏡手術治療，切除炎性滑膜。綜上所述，膝蓋中間酸疼的患者應及時到骨科門診就診，由專科醫生對患者進行詳細的體格檢查、影像學檢查，明確病因，盡早針對病因進行治療，促進功能恢復。