寶寶曬黑后變白的時間存在個體差異，如果短時間曬黑后立刻進行修復，多數寶寶在1-2周可恢復。但如果曬黑時間較長或曬黑程度較嚴重，可能變白需要的時間更長，多數需要幾個月才能修復。部分寶寶是一過性曬黑，到外面曬太陽短時間日照后皮膚有曬黑表現，回家后及時進行皮膚護理，用保濕霜或者蘆薈凝膠進行處理，可能1-2周皮膚曬黑狀態即可緩解。但部分寶寶長時間暴曬，導致皮膚損傷較嚴重，可能需要幾個月時間恢復。所以，如果寶寶怕曬黑或皮膚損傷，需盡量在戶外進行防護，可以戴遮陽帽或用遮陽傘，對紫外線有抵御作用。