一般甲溝炎患者在發病的急性期，不建議進行跑步。甲溝炎往往是在指甲修剪時修剪過深，造成局部皮膚破潰、感染，或者是指甲嵌入肉內所造成的局部的損傷。一旦這種情況出現，應該及時地進行局部的消毒，可以采用碘伏的棉球，或者紗布局部外敷，促進局部炎癥吸收。同時穿寬松的鞋子，避免穿過緊的鞋子，不要劇烈運動，也可以進行局部的溫水浸泡，清除局部的細菌和壞死組織。而跑步會增加局部的組織受壓，使甲溝炎疼痛癥狀反復出現。所以在甲溝炎的發病期，不要去跑步，要注意休息，必要的時候需要進行局部的消炎處理。如果甲溝炎癥狀慢慢緩解了，此時可以慢跑或者散步，逐漸地恢復正常運動。一旦癥狀完全控制，再進行跑步是比較安全、合理的。