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        兒童如何長高個

        參與醫生

        銀川市第二人民醫院 高蘇育 副主任醫師
        兒童生長速度慢,需要排除其它病理性疾病,如生長激素分泌不足或其它疾病所引起的身材短小。排除上述問題,其它情況均正常的情況下,促進生長的方法如下: 1、增加營養:全面、合理的營養可促進兒童正常的生長發育; 2、戶外活動:適當的戶外活動可促進維生素D的轉化,促進鈣的吸收,有利于兒童生長發育; 3、鍛煉:適當的鍛煉可增加兒童骨骼、肌肉的力量,促進兒童生長發育。
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