膝蓋摔倒在地腫了，可以采取保守治療或者手術治療，具體情況如下：1、保守治療：多數患者并未發生骨折脫位、韌帶撕裂、半月板損傷，即使膝蓋摔倒在地腫了，也可以采取保守治療，如休息、患肢抬高、短期固定、持續冰敷，口服邁之靈片等，可以促進腫脹消退和組織修復；2、手術治療：少數患者膝蓋摔倒在地脹了，會發生嚴重的組織損傷，如骨折脫位、韌帶斷裂、半月板撕裂，需要采取手術治療，如髕骨骨折可以選擇切開復位內固定手術，半月板撕裂可以選擇關節鏡微創手術治療，韌帶撕裂則需要采取手術修復重建治療。綜上所述，膝蓋摔倒在地腫了應及時到骨科門診就診，由骨科醫生通過體格檢查、影像學檢查明確損傷具體部位、嚴重程度，為患者提供詳細治療方案，促進組織修復，加快腫脹消退。