在人流之后可以吃蝦，蝦里邊含有大量的優(yōu)質(zhì)的蛋白，對(duì)于人體來說，尤其在人流之后身體恢復(fù)來說有好處。需要注意，蝦屬于海鮮類的食物，容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，對(duì)于既往有海鮮過敏的女性來說，要謹(jǐn)慎的食用。如果沒有過敏史的女性，在人流之后可以吃蝦。在人流之后的短期內(nèi)，整個(gè)人體會(huì)相對(duì)處于虛弱的狀態(tài)。一方面，由于體內(nèi)的激素水平變化，雌孕激素在妊娠期水平相對(duì)比較高，這時(shí)候會(huì)逐漸恢復(fù)到正常，身體容易比較虛弱。另外一方面，在做手術(shù)的過程中會(huì)有出血，同樣也會(huì)導(dǎo)致人體比較虛弱。所以在產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)需要注意休息，注意飲食營(yíng)養(yǎng)全面均衡。除此之外，還要注意適度活動(dòng)，避免完全的臥床休息，因?yàn)橥耆呐P床休息對(duì)于子宮的恢復(fù)比較不利，適度的活動(dòng)有利于促進(jìn)子宮的收縮，促進(jìn)子宮的恢復(fù)。