2、玉米須香蕉西瓜皮湯
做法:把玉米須、香蕉、西瓜皮一塊煮湯喝。這道湯很適合高血壓患者飲用。
3、玉米須湯
做法:50g玉米須煮湯,代茶飲,忌放鹽。適宜糖尿病、腎炎、水腫者喝。
4、玉米須紅糖茶
做法: 1、玉米須洗干凈,放入紅糖水中 2、用中小火煮約5分鐘,期間用湯勺攪拌 3、放溫熱后即可食用
玉米須能消除腰腹部的贅肉,紅糖可補血養血,滋潤皮膚。二者結合,既能減肥瘦身,又能美容養顏,是愛美女性的滋補佳品。
生活中只要留意一個小小的舉動,就能對我們的身體大有益處,小小玉米須竟能輔助治療多種疾病!可見處處留心皆學問,如果我們注重食療的養生功效,今后將不必與許多藥物為伍,身體的健康質量將會有很大的提高。