飯后有8件事千萬不能急!

          發布時間:2016-09-20   來源:中華康網   
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        飯后不要急著做這事

        不急于散步

        飯后“百步走”,會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。特別是老年人,心功能減退,血管硬化及血壓反射調節功能障礙,餐后多出現血壓下降等現象。

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