紅糖加上它 驅寒養顏身體好

我們都知道紅糖可是個好東西，很多女生會在月經期間喝一些紅糖補血。氣血通了，臉色自然紅潤有光澤。紅糖除了可以泡紅糖水，還可以搭配一些食物，讓養顏效果加倍。下面趕快來看看是哪些神奇的食物吧。

1. 桂圓

紅糖性溫、味甘，和桂圓一起煮水，有補血、養顏的功效。

桂圓屬溫補水果，可補血補氣，但不可過量服用，容易引起上火。

2. 紅棗

想要養顏功效再翻倍，還可以用紅糖、桂圓、紅棗、蓮子、銀耳一起煲糖水。

秋冬吃這款糖水，可以滋潤皮膚，滋陰潤肺，讓女人不用抹腮紅，皮膚都白里透紅又水潤。

用紅棗、紅糖、面粉和一點泡打粉，做紅糖發糕，松軟香甜，又有補血的功效，比吃普通多糖多油的蛋糕健康百倍。