醋泡大蒜抗衰防癌

5、降血脂和預防糖尿病：大蒜可促進胰島素的分泌，增加組織細胞對葡萄糖的吸收，迅速降低體內血糖水平并殺死誘發糖尿病的各種病菌，從而有效預防和治療糖尿病。

6、預防感染：大蒜中的含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對付多種球菌、桿菌、真菌和病毒等，是當前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種，能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌、流感病毒等。蒜中的硫化丙烯其殺菌能力是青霉素的1/10，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病等功效。

7、預防癌癥：大蒜可阻斷致癌物在體內的合成，日常食物中含有機鍺最豐富的也是大蒜，有機鍺化合物和一些抗癌藥物合用，無論在抑制腫瘤局部生長，還是防止腫瘤轉移方面，均有協同作用。大蒜中含有豐富的硒，實驗發現，癌癥發生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。

需要注意的是，在吃醋泡大蒜的時候，一定不要空腹吃，也不能吃得太多，否則很容易會導致對眼睛有一定的刺激性作用，還會導致維生素b吸收受到影響。