喝什么茶葉能減肥

許多科學研究顯示，喝茶的人，特別是喝綠茶的人，比不喝茶的人瘦得更快。那喝什么茶葉能瘦身減肥呢？別急，下面悄悄告訴你一些喝茶瘦身的小秘密……

決明子、荷葉茶

最經典的黃金搭檔啊！價格非常便宜，口感也還不錯！這個茶不僅可以瘦身減肥，還有通便利尿、清肝明目的功效！荷葉茶飲用一段時間后，還可以改善面色，神奇的是你會覺得很清新，就不會喜歡吃那些油膩的食物了！

普洱茶

廣為認知的減肥神器！不過，正宗的普洱茶比較貴，而且普通人也難以分辨是真是假，所以，如果不是懂茶的或者特別偏好普洱茶的，就不太推薦飲用了，免的花了冤枉錢還沒有效果！要喝普洱茶，黑茶發酵成的普洱茶，效果最佳！

烏龍茶

烏龍茶的口感相當好啊！清香甘味，喝了烏龍茶，不僅有利于腸胃消化，促進體內脂肪燃燒，使其不被機體吸收排出體外，很優雅的感覺，烏龍茶有很多的品種，大家可以根據自己的喜歡進行選擇。