- 問
- 抑郁癥是需要怎么調養呢？
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45歲
2015-03-03 04:59 瀏覽8573次
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病情描述：
最近總是睡不著覺，也吃不下飯，覺得自己都快與世隔絕了一樣，我的情緒也很不穩定，我這樣的情況是怎么了，是需要怎么進行治療呢，我很是擔心自己。想得到怎樣的幫助：抑郁癥該怎么辦好呢？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種心理疾病，長期的收到精神的壓抑導致的。建議選擇自我減壓以外。是需要選擇服用藥物來進行治療?？梢赃x擇1烏靈膠囊，有補腎健腦，養心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經衰弱見上述癥候者。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人避免富含飽和脂肪的食物，豬肉或油炸食物。例如，漢堡、薯條，會導致行動緩慢、思考遲鈍及疲勞。辛辣腌熏食物忌過量。忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這個情況根據經驗不是太嚴重，對所有的事情都不感興趣，提不起精神，或者是對事情的發展有消極抵觸的情緒，總把事情往壞處想，此時要注意了，有可能患上抑郁了。食欲大減，吃什么都沒有胃口，甚至是吃不下飯，消瘦的很厲害，或者暴飲暴食，體重增加的厲害，也是抑郁癥的一種表現。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養成良好的作息習慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。
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