- 問(wèn)
- 如何能夠緩解強(qiáng)迫癥啊？
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26歲
2015-05-17 01:57 瀏覽7473次
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病情描述：
因?yàn)橐粋€(gè)病很傷心,經(jīng)常就渾身不得勁兒,不經(jīng)意的去做一個(gè)事,心里擔(dān)憂(yōu)害怕極了啊,以前做事注意力很集中地，可是最近不知道為什么，總是擔(dān)心會(huì)漏接電話(huà)，大約每五分鐘就看一次手機(jī)，生怕會(huì)沒(méi)電，沒(méi)信號(hào)，或者是靜音了有電話(huà)沒(méi)看到。我這是強(qiáng)迫癥嗎？想得到怎樣的幫助：如何能夠緩解強(qiáng)迫癥啊？都注意哪些？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，對(duì)于強(qiáng)迫癥的治療來(lái)說(shuō)，是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法來(lái)治療強(qiáng)迫癥是最根本，也是最佳的治療方法。應(yīng)多和親友、同事交流自己的看法和感受，多與那些關(guān)心你的人呆在一起，他們能為你提供良好的心理支持。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-05-17 05:12
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