一起學習胃潰瘍的知識
發布時間：2016-03-07 來源：中華康網
胃潰瘍是我國人群中常見病、多發病之一。作為消化性潰瘍中的常見類型，胃潰瘍的地理分布大致有北方向南方升高趨勢，且好發于氣候變化較大的冬春兩季。此外，男性發病率明顯高于女性，可能與吸煙、生活及飲食不規律、工作及外界壓力以及精神心理因素密切相關。近年來，胃潰瘍的發病率開始呈下降趨勢，然而其仍屬消化系統疾病中最常見的疾病之一。其發生主要與胃十二指腸黏膜的損害因素和黏膜自身防御修復因素之間失平衡有關。幽門螺桿菌（H. pylori）感染、非甾體抗炎藥（NSAID，如阿司匹林）、胃酸分泌異常是引起潰瘍的常見病因。典型的潰瘍疼痛具有長期性、周期性和節律性的特點。其中，胃潰瘍多好發于在胃角和胃竇小彎，多見于老年男性患者，其發病與季節變化有一定關系。
對于該病，醫生所能做的是通過藥物及手術等手段竭力控制緩解潰瘍的癥狀，而對于患者，則應注意保持樂觀的心態，養成良好的生活習慣，合理飲食，積極配合治療，只有這樣才能最大程度上的預防潰瘍的發作。具體而言，應注意如下幾點：
1.調整心態，注意休息，避免過度焦慮與勞累；
2.戒煙戒酒，飲食規律，不宜過量；
3.避免食用刺激性食物，如咖啡、濃茶、辣椒等；
4.少食過甜及過酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、蘋果及桔子；5.少食易脹氣的食物，如淀粉含量較高的紅薯，藕，土豆等。
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