心肌炎在恢復期能做什么運動嗎
發布時間：2016-04-29 來源：中華康網
心肌炎在恢復期能做什么運動嗎？這個問題是很多患者都比較關注的，心肌炎恢復期最好不要做運動，最好靜養，以免引起并發癥，下面講一下心肌炎恢復期的注意事項。
1.最好吃單純的大劑量維生素C和維生素E，像千林，倍建、安利的都可以不可以。對于心肌病，所有的醫書都提到了黃芪，可以不可以喝黃芪精口服液、也可以不可以去中藥房買黃芪泡水，堅持3個月會有效果。
2.日常飲食需要清淡、高蛋白低脂肪低鹽，戒辛辣戒油膩，飲食一定要注意，切記戒煙酒，適度飲水。
可以不可以買點營養飲食方面的書，看看那些食材適合我，我給我定菜譜，也可以不可以讓家中人多幫你上網找找心肌炎食補的方子，食補比任何藥都好，我的主治醫生是這么說的。反正現在養病沒什么事情做，轉移下注意力不要總是想著我的心臟，別給我太大壓力。
飲水要多，溫開水，但不要一次性太多，每回100ML就行，不然突然沖淡血液會給心臟壓力。
多吃水果新鮮蔬菜，但所有食物以下咽不覺得冷為宜，因為心臟生病后會使得細胞免疫力下降，非常容易感冒、咽喉腫疼，比如喝牛奶就用熱水泡泡再喝。
3.麻煩注意口腔衛生，早晚刷牙+淡鹽水漱口，可以不可以預防感冒及咽疼。因為口腔衛生有問題所以會導致細菌進入血液，會加大你心肌的負擔 。
4.不要勞累過度，早睡早起，有心肌勞損最好臥床休息一段時間，待心肌恢復一些之后，每天早晚散步半個小時到一個小時可以不可以增強身體免疫力，也可練習太極拳等活動，千萬不要劇烈運動，多休息，少活動。
5.一定要避免感冒，感冒會讓你的心臟負擔變大，感冒一定要去醫院。
6.如果你還沒有孩子，2年內不要懷孕。
溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請免費咨詢在線專家 立即咨詢
- 上一篇：感冒后運動，當心心肌炎
- 下一篇：心肌炎患者不要激烈運動治療心肌炎休息是關鍵
- 本文延伸閱讀
相關文章
- “運動療法”治感冒不可取可能會患上心肌炎
- 感冒發燒不要劇烈運動可能導致病毒性心肌炎
- 心肌炎在恢復期能做什么運動嗎
- 心肌炎患者可以運動嗎
- 感冒后運動，當心心肌炎
- 感冒時運動易誘發心肌炎
- 心肌炎患者不要激烈運動
- 運動出汗治感冒警惕心肌炎侵襲
- 感冒后劇烈運動有誘發心肌炎的風險
- 心肌炎患者恢復期運動別太劇烈
- 心肌炎患者切忌劇烈運動為您解讀心肌炎認識誤區
- 疲憊時劇烈運動易致心肌炎
- 小兒患病毒性心肌炎會危害終生嗎?
- 孩子得了病毒性心肌炎，往往是病在小孩心上，疼在父母心口，他們不但心痛，更是擔心此病會不會給孩子帶來終身遺憾。現在不妨讓我們先看一看兩個統計數據:經國內1000余...
- 2016-04-29
- 2016-04-29
- 2016-04-29
- 2016-04-29
- 2016-04-29
- 2016-04-29
- 熱點排行
- 心肌炎的預防保健措施
- 心肌炎患者的飲食保健有哪些?
- 心肌炎的檢查手段有哪些呢
- 小兒心肌炎患者的診斷標準
- 病毒性心肌炎的危害是咋樣的
- 要如何防止心肌炎的反復發作
- 得了心肌炎以后的癥狀是什么
- 專家解析心肌炎出現的一些病因
免費提問
